今回は相手に悪くて断りたくても断れない人のためのワンポイントです。
相手に申し訳ないからと言って自分が我慢してしまうというケースです。
我慢はつらいですよね。もちろん納得して引き受けることができれば一番いいのですが、本当はイヤなんだけど、断りたいんだけど、という場合ですね。
本当の自分の気持ちを偽って我慢してしまうのは
相手にも自分にもよくないですね。イヤなのに我慢すると不満に変化することがあるので注意なんですよ。
そんなときは自分の気持ちに正直になりましょう！前置きをしてから気持ちを伝えましょう。
前置きのよいところは、相手にこころの準備ができるからです。いきなり断られるよりショックが少ないからです。相手のことを思うやさしい気持ちが「前置き」として表現されるのです！試してみてくださいね。
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